Chăm sóc bàn chân do Đái tháo đường


Chăm sóc bàn chân người bệnh đái tháo đường bằng cách: kiểm soát đường huyết, kiểm tra, bàn chân hàng ngày, giữ chân không bị chai sần, mang theo tất mềm,...

Biến chứng bàn chân do đái tháo đường là một trong những biến chứng nghiêm trọng và tốn kém nhất. Bệnh nhân có biến chứng bàn chân thường phải cắt cụt chi dưới, làm tăng tỷ lệ tử vong và là gánh nặng cho gia đình và xã hội. Vậy làm thế nào để giảm nguy cơ biến chứng bàn chân do đái tháo đường? Bệnh nhân nên thực hiện theo những hướng dẫn sau đây:

Biến chứng bàn chân do đái tháo đường

Vấn đề bệnh tiểu đường và chân

Hãy chăm sóc bản thân và quan tâm đến bệnh tiểu đường mà bạn đang gặp phải. Bạn nên quan tâm dinh dưỡng, tập thể dục, thuốc men, và kiểm soát lượng đường trong máu của bạn trong phạm vi khuyến cáo của bác sĩ.

Kiểm tra bàn chân hàng ngày

Người bệnh tiểu đường nên kiểm tra bàn chân mỗi ngày

Bạn nên kiểm tra chân hàng ngày tìm kiếm các vết loét mà bạn có thể không thể cảm thấy. Sử dụng tấm kiếng hay nhờ người khác xem các phần của bàn chân mà bạn không thấy được, ví dụ: lòng bàn chân.

Vệ sinh bàn chân hàng ngày

Rửa chân trong nước ấm mỗi ngày, bằng cách sử dụng xà phòng nhẹ.

Không nên ngâm chân. Lau khô giữa các ngón chân thật kỹ trước khi đưa giày và vớ.

Nếu vùng da trên đôi chân của bạn khô, giữ ẩm bằng cách bôi kem dưỡng da sau khi rửa và lau khô bàn chân. Đừng bôi kem dưỡng da giữa các ngón chân vì nó sẽ ẩm là môi trường thuận lợi sinh nấm. Bác sĩ có thể cho bạn biết loại kem dưỡng da là tốt nhất để sử dụng.

Tổn thương bàn chân do đái tháo đường có thể khiến người bệnh phải cắt cụt chi. Để phòng ngừa biến chứng bàn chân, bạn nên tham khảo sử dụng thêm TPCN Hộ Tạng Đường. Nếu cần tư vấn thêm, hãy gọi chúng tôi theo số hotline 0904.904.660 (Trong giờ hành chính)

Giữ bàn chân không bị chai, dày sừng

Những cục chai có thể làm tăng nguy cơ bị loét, bạn không được tự ý cắt cục chai mà phải được phẩu thuật bởi bác sỹ, nếu cục chai nhỏ, bạn có thể dùng cục đá bọt hay dụng cụ dũa móng tay để mài cục chai sau khi tắm xong.

Cắt móng chân mỗi tuần

Bệnh tiểu đường nên cắt móng bàn chân mỗi tuần

Kiểm tra móng chân của bạn một lần một tuần.

Bệnh nhân đái tháo đường cần cắt móng ngang và dũa nhẹ nhàng, tránh cắt khóe chân.

Sau khi cắt, mài mịn móng tay bằng bàn đá nhám.

Luôn mang giày và vớ mềm

Luôn luôn mang tất mềm, có độ đàn hồi tốt và phù hợp với bàn chân của bạn. - Mang tất vào ban đêm nếu bàn chân của bạn bị lạnh.
- Luôn luôn mang giày hoặc dép kín ngón.
- Không nên mang dép và không đi chân đất, thậm chí cả khi ở trong nhà
- Mang giày phù hợp.
- Mua giày làm bằng vải hoặc da mềm. Đối với chân bị dị tật nên chọn loại giày dép đặc biệt.

Luôn giữ dòng máu lưu thông tốt ở chân

Duy trì lượng máu lưu thông đến chân của bạn bằng cách gác chân lên cao khi ngồi, lung lay ngón chân và xoa bóp mắt cá chân nhiều lần trong ngày, và không bắt chéo chân của bạn trong thời gian dài.

Bỏ thuốc lá

Nếu bạn hút thuốc, hãy dừng lại. Hút thuốc có thể làm cho vấn đề lưu thông máu trở nên tồi tệ hơn.

Thường xuyên thăm khám bác sĩ

Biến chứng bàn chân do bệnh tiểu đường nên thường xuyên thăm khám bác sĩ

2 – 3 tháng nên kiểm tra chân ngay cả khi bạn không có bất kỳ vấn đề gì về chân. Hàng năm bạn nên kiểm tra xem da có bị đỏ hoặc bị dày sừng. Bạn cũng nên kiểm tra nhiệt độ và đánh giá cảm giác của bàn chân với một công cụ gọi là một monofilament.

Khi nào bạn nên liên lạc với bác sĩ ?

Liên lạc với bác sĩ của bạn nếu bạn gặp bất kỳ vấn đề sau đây:
- Thay đổi màu da.
- Thay đổi nhiệt độ da.
- Sưng ở chân hoặc mắt cá chân.
- Đau ở chân.
- Lở loét trên bàn chân chậm để chữa bệnh hoặc đi rất nhanh.
- Móng chân mọc vào trong hoặc móng chân bị nhiễm nấm.
- Vết sần hoặc vết chai.
- Khô vết nứt trên da, đặc biệt là xung quanh gót chân.

XEM THÊM CHIA SẺ CÁCH TRỊ TIỂU ĐƯỜNG HIỆU QUẢ

DS. Việt Ánh


Thông tin cho bạn: TPCN Hộ Tạng Đường giải pháp hỗ trợ điều trị biến chứng bệnh tiểu đường

TPCN Hộ Tạng Đường Hỗ trợ điều trị biến chứng bệnh tiểu đườngĐặt mua tpcn Hộ Tạng Đường

Các bài viết khác

Bình luận

Viết bình luận

Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!