75% người mắc bệnh tiểu đường tử vong vì biến chứng tim mạch

Biến chứng tim mạch của bệnh tiểu đường xảy ra rất phổ biến, thường bắt đầu bằng tình trạng xơ vữa mạch máu lớn, lâu dài có thể gây suy tim, nhồi máu cơ tim và tử vong. Hiểu về những dấu hiệu cảnh báo cũng như một số biện pháp phòng tránh sớm biến chứng tim mạch sẽ giúp người bệnh tiểu đường sống khỏe mạnh hơn.

Tại sao tiểu đường gây biến chứng trên tim?

Cơ chế gây biến chứng trên tim do tiểu đường khá phức tạp, nhưng nguyên nhân gây sâu xa là do đường huyết tăng cao kéo dài, kết hợp với quá trình rối loạn chuyển hóa chất béo.

Đường huyết tăng cao trong một thời gian dài, kéo theo quá trình rối loạn chuyển hóa chất béo tạo điều kiện thuận lợi cho mảng xơ vữa động mạch phát triển. Mảng xơ vữa lớn dần theo thời gian, nếu không được phát hiện sớm để chữa trị có khả năng nứt, vỡ gây cục máu đông. Cục máu đông sẽ theo máu đi khắp cơ thể, gây cản trở lưu thông máu. Tùy vào vị trí tổn thương của hệ thống mạch máu và vị trí tắc nghẽn mà các biến chứng gây ra sẽ các biến chứng tim mạch khác nhau như nhồi máu cơ tim, nhồi máu não…

Một số biến chứng tim mạch thường gặp

Người tiểu đường thường gặp 3 biến chứng tim mạch là bệnh mạch vành, bệnh mạch máu não và bệnh động mạch ngoại biên. Ngoài ra, người bệnh có thể bị tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu hoặc thiếu máu não thoáng qua.

Bệnh mạch vành

Đây là căn nguyên tử vong chủ yếu của các biến chứng tim mạch ở bệnh nhân tiểu đường. Sự xuất hiện mảng xơ vữa ở lòng mạch khiến tim phải hoạt động trong tình trạng thiếu oxy, lâu dài có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm như nhồi máu cơ tim, suy tim…

GS Thái Hồng Quang - Chủ tịch Hội Nội tiết và Đái tháo đường Việt Nam cảnh báo: Nhồi máu cơ tim là biến chứng nguy hiểm nhất trong các biến chứng tim mạch do tiểu đường, rất dễ khiến người bệnh tử vong. Khi người bệnh đã bị nhồi máu cơ tim, việc xử trí trong và sau nhồi máu khó khăn hơn nhiều so với người bình thường. Do đó, người bệnh cần hiểu rõ về biến chứng tim mạch, biết cách phòng ngừa hoặc phát hiện sớm để điều trị kịp thời. 

 

GS Thái Hồng Quang tư vấn về biến chứng tim mạch của bệnh tiểu đường

Bệnh mạch máu não, đột qụy

Đột quỵ xảy ra khi lượng máu cung cấp lên não không đủ. Tế bào não thiếu oxy và glucose - nguồn năng lượng duy nhất cho tế bào não hoạt động - sẽ bị tổn thương có thể dẫn đến các hậu quả khôn lường như liệt nửa người hoặc tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời.

Bệnh động mạch ngoại biên

Tình trạng xơ vữa do đường huyết cao, ngoài gây tắc nghẽn mạch máu đến tim, não, còn có thể ảnh hưởng đến động mạch nuôi dưỡng các chi. Nếu mức độ tắc hẹp nhẹ, người bệnh chỉ thấy các cơn đau lặp đi lặp lại trong một thời gian và hết khi nghỉ ngơi. Trường hợp tắc hẹp nặng, bạn có thể gây hoại tử, đoạn chi.

Dấu hiệu nhận biết bệnh tim ở người tiểu đường

Không có nhiều dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh tim ở người tiểu đường, mà thông thường, các triệu chứng sẽ xuất hiện khi bệnh đã trở nặng.

Đại đa số người bệnh nhập viện khi bị thiếu máu cơ tim, thậm chí nhồi máu cơ tim thầm lặng, hoặc tình cờ phát hiện khi thăm khám định kỳ. Một số ít trường hợp có các triệu chứng sớm bằng cơn đau thắt ngực. Triệu chứng này thường xuất hiện khi người bệnh vận động hoặc làm việc quá sức. Người bệnh sẽ có cảm giác đau như bóp nghẹt vùng xương ức lan lên cằm, vai và cánh tay trái. Cơn đau có thể kéo dài từ vài giây đến vài phút, nếu thời gian đau thắt ngực trên 15’, nguy cơ bị nhồi máu cơ tim rất cao. Do đó, khi có những dấu hiệu bất thường, dù là rất nhỏ, người tiểu đường cần cảnh giác và nên sắp xếp thời gian đi kiểm tra càng sớm càng tốt.

Với biến chứng mạch máu não, biểu hiện thường trầm trọng hơn, ví dụ người bệnh đột ngột bị yếu hoặc liệt nửa người, méo miệng, mất ý thức… Một số trường hợp xuất hiện cơn tai biến thoáng qua rồi biến mất, nhưng cũng có người bệnh diễn tiến nặng, để lại các di chứng nặng nề như tàn phế hoặc tử vong. Dấu hiệu nhận biết sớm biến chứng mạch máu não bao gồm: choáng váng, chóng mặt nhẹ; mất thăng bằng; rối loạn giấc ngủ; suy giảm trí nhớ…

Biểu hiện tổn thương của bệnh mạch máu ngoại biên chủ yếu là các cơn đau cách hồi, cụ thể người bệnh thấy đau khi đi bộ, mỏi chân hoặc bị chuột rút. Tình trạng này hết khi nghỉ ngơi nhưng sẽ xuất hiện sau đó. Ngoài ra, người bệnh có các triệu chứng như loét hoặc tổn thương bàn chân, tê lạnh chân tay...

Đau thắt ngực do biến chứng tiểu đường tim mạch

Đau thắt ngực do biến chứng tiểu đường tim mạch.

Nhiều người bệnh tiểu đường, đặc biệt là những trường hợp có biến chứng thần kinh, các biểu hiện đôi khi không rõ ràng và khó nhận biết. Vì vậy, việc thăm khám định kỳ tại chuyên khoa tim mạch và ngăn ngừa sớm các biến chứng có vai trò rất quan trọng, giúp giảm rủi ro khi mắc tiểu đường.

Cách phòng biến chứng tim mạch của bệnh tiểu đường

Một trong những cách phòng ngừa biến chứng tim mạch hiệu quả nhất là người tiểu đường phải kiểm soát tốt đường huyết trong mức giới hạn an toàn. Tuy nhiên, cũng không thể bỏ qua việc kiểm soát chặt chẽ chế độ ăn, tăng cường luyện tập và sử dụng các sản phẩm chuyên biệt hỗ trợ điều trị và phòng ngừa biến chứng.

Kiểm soát đường huyết

Ổn định chỉ số đường huyết và HbA1c  sẽ giúp bạn giảm nguy cơ mắc biến chứng nói chung, trong đó có các bệnh lý về tim mạch. Bạn cần phối hợp chặt chẽ với bác sĩ, theo dõi đường huyết thường xuyên để phát hiện và xử trí sớm các bất thường.

Chế độ ăn tốt cho tim mạch

Bên cạnh các thực phẩm giàu tinh bột, chế độ ăn chứa giàu chất béo cũng có thể làm tăng nguy cơ và đẩy mạnh tiến triển biến chứng tim mạch ở người bị tiểu đường. Bạn nên giảm tiêu khẩu phần ăn có thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ và muối, chẳng hạn như đồ chiên rán, thịt mỡ, phủ tạng động vật, lòng đỏ trứng.... Thay vào đó, hãy ăn nhiều rau xanh, ngũ cốc… Các loại thực phẩm này chứa nhiều chất xơ và ít chất béo hơn.

Một lời khuyên hữu ích dành cho người mắc tiểu đường đó là hãy sử dụng một cuốn sổ tay ghi lại khẩu phần ăn hằng ngày của mình. Điều này giúp bạn quản lý tốt hơn chế độ ăn của mình đồng thời giúp các chuyên gia phát hiện những điều không hợp lý trong chế độ ăn để chỉnh sửa kịp thời.

 Chế độ ăn giàu rau xanh và ít chất béo rất tốt cho tim mạch.

Chế độ ăn giàu rau xanh và ít chất béo rất tốt cho tim mạch.

Xem thêm:

Thực đơn hàng ngày cho người tiểu đường

Thay đổi lối sống

Một trái tim khỏe luôn đi kèm một lối sống lành mạnh. Những thói quen như hút thuốc lá, không tập luyện thường xuyên… sẽ khiến bạn dễ mắc bệnh tim khi bị tiểu đường hơn. 30 phút thể dục hàng ngày, hạn chế hút thuốc hay giảm 5 - 10% cân nặng nếu thừa cân sẽ giúp bạn bảo vệ trái tim của mình.

Hộ Tạng Đường giúp phòng và cải thiện biến chứng tim mạch

Bên cạnh thuốc hạ đường huyết, việc sử dụng kết hợp các dược phẩm xanh từ thiên nhiên được nhiều chuyên gia khuyến khích, xem là chiến lược dài hạn trong ngăn ngừa biến chứng, giúp bảo vệ mạch máu và chức năng tim.

Trong đó Tpbvsk Hộ Tạng Đường là sản phẩm thảo dược chuyên biệt cho biến chứng tiểu đường. Không chỉ có tác dụng phòng tránh tổn thương thành mạch do tăng đường huyết, sản phẩm còn hỗ trợ giảm cholesterol máu - yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh lý tim mạch.

Rất nhiều người bệnh sử dụng Hộ Tạng Đường kết hợp với thuốc điều trị đã có thể trở về với cuộc sống đời thường, như chia sẻ dưới đây:

Biến chứng tim mạch của bệnh tiểu đường nguy hiểm. Tuy nhiên sự nguy hiểm này sẽ được giảm thiểu nếu bạn có một lối sống khoa học và chủ động trong phòng ngừa biến chứng.

Nguyễn Quang

Nguồn:

https://www.everydayhealth.com/heart-health/heart-disease-and-diabetes.aspx
https://www.diabetes.co.uk/diabetes-complications/heart-disease.html
https://www.webmd.com/diabetes/type-2-diabetes-guide/heart-blood-disease#3

Các bài viết khác

Bình luận

Viết bình luận

Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!