Biến chứng cơ xương khớp ở người bệnh tiểu đường


Biến chứng cơ xương khớp do tiểu đường gặp trên 50% người bệnh, làm suy giảm khả năng vận động và chất lượng cuộc sống cũng như thẩm mỹ của họ.

Một nghiên cứu ở Mỹ cho thấy trên 50% người bệnh đái tháo đường (ĐTĐ) bị chứng viêm khớp và tỉ lệ này càng tăng theo độ tuổi. Bệnh ĐTĐ “góp phần” thúc đẩy các bệnh hệ xương khớp xuất hiện sớm hơn hay tiến triển nặng hơn. Tuy nhiên biến chứng trên hệ cơ, xương, khớp chưa được người bệnh đái tháo đường lưu ý đến và thường bỏ qua các triệu chứng ban đầu, dẫn đến bệnh tiến triển ngày càng nặng nề và khó khăn hơn trong điều trị.

Dấu hiệu nhận biết biến chứng cơ xương khớp do đái tháo đường

Một số biểu hiện của biến chứng hệ cơ, xương, khớp:

- Viêm, đau khớp vai: Khoảng 20% người bệnh ĐTĐ xuất hiện hội chứng đông cứng khớp vai với các biểu hiện co rút, cứng khớp vai và đau nhẹ không đối xứng khi vận động hay xoay vai. Người bệnh cũng có thể bị viêm điểm vôi hóa (có thể nhìn thấy các điểm vôi hóa là mảng canxi bên ngoài gân qua phim chụp X – quang), với biểu hiện đau vai đột ngột, dữ dội, hạn chế vận động ở khớp; tỉ lệ viêm cao gấp 3 lần người bình thường. Mặt khác, có thể xuất hiện đồng thời hội chứng vai tay với các triệu chứng: Đau lan tỏa từ trên vai xuống các ngón tay, bàn tay, đau rất nhiều kèm theo rối loạn vận mạch ở bàn tay (da đỏ, tím, sưng, phù…), tăng nhạy cảm với nhiệt độ và teo cơ, thiếu dưỡng cơ ở giai đoạn muộn.

dau-xuong-vai-gay

Viêm đau khớp vai ở người bệnh tiểu đường –biến chứng xương khớp

- Hạn chế vận động ở bàn tay: Ngón tay của người bệnh không thể duỗi, gập một cách tự nhiên, luôn có cảm giác co cứng, tầm vươn tay bị hạn chế. Bệnh tiến triển dần đến giai đoạn nặng, các các gân gấp ở lòng bàn tay dày lên khiến người bệnh không thể mở rộng các ngón tay, các ngón tay bị co rút, quặp lại như đang bóp còi súng và hai lòng bàn tay không áp sát vào được với nhau. Biến chứng này gặp ở khoảng 30% người bệnh ĐTĐ.

- Hội chứng ống cổ tay, cổ chân: Hội chứng này thường gặp ở khoảng 20% người bệnh ĐTĐ, với các biểu hiện tê nhức ở bàn tay hoặc bàn chân, cảm giác tê tăng lên khi người bệnh buông thõng tay, chân, hay gập vùng cổ tay, cổ chân trong nhiều giờ và đau tăng lên khi bệnh nhân vận động nhiều, mạnh hoặc gấp duỗi cổ tay thường xuyên như cầm nắm (cầm sách, cốc, dao, dĩa), lái xe, đánh máy tính…

- Loãng xương: Mật độ xương ở người bệnh tiểu đường thấp hơn khoảng 20 – 30% so với những người bình thường, do canxi, photpho - thành phần chủ yếu của muối xương bị đào thải nhiều cùng với nước tiểu, đồng thời bệnh ĐTĐ gây tổn thương các vi mao mạch xương, giảm dinh dưỡng xương, làm chậm hay giảm quá trình hình thành xương, tăng tiêu hủy xương. Vì vậy, người bệnh ĐTĐ xương bị giòn và rất dễ gãy, đặc biệt ở người suy giảm thị lực hay thể lực yếu, người thường xuyên bị hạ đường huyết sẽ rất dễ ngã và tăng nguy cơ gãy xương.

Biến chứng cơ, xương, khớp ảnh hưởng đến khả năng sinh hoạt cũng như thẩm mỹ của người bệnh, tuy nhiên nếu được điều trị kịp thời có thể cải thiện được triệu chứng bệnh.

Biện pháp phòng ngừa và cải thiện biến chứng cơ xương khớp

Đường huyết tăng cao kéo dài dẫn đến tổn thương các vi mạch máu, gây sẹo ở gân hoặc tích tụ collagen trong da, không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình tạo xương mà còn gây ra các biểu hiện viêm khớp, co cứng cơ ở người bệnh. Do vậy, kiểm soát tốt đường huyết đóng vai trò rất quan trọng, giúp phòng ngừa và cải thiện biến chứng cơ xương khớp, giảm lượng canxi đào thải theo nước tiểu, giảm viêm, tê bì chân tay…

Người bệnh cần bổ sung thêm vitamin, chất khoáng (canxi, photpho, magie, B1, B6…); hạn chế đồ ngọt, thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, chất béo, tăng cường rau xanh, chất xơ. Đồng thời, tăng cường luyện tập thể dục thể thao giúp duy trì cân nặng, giảm lượng đường trong máu và tăng cường sức khỏe.

Một số thực phẩm có hàm lượng vitamin, khoáng chất cao như sữa, các loại đậu, tỏi tây, cải xoăn, cải chip, rau diếp, bưởi, cam, cá, thịt nạc, cua, tôm… sẽ là lựa chọn tối ưu cho người bệnh. Đồng thời người mắc tiểu đường cũng cần hạn chế thực phẩm có hàm lượng đường cao, thực phẩm chứa nhiều chất béo như na, mít, xoài chín, dưa hấu, bánh kẹo, socola, đồ ăn nhanh, đồ chiên xào, mỡ động vật, da gia cầm, phủ tạng động vật, lòng đỏ trứng… và các đồ uống có chứa chất kích thích: rượu bia, cafein, thuốc lá.

bien-chung-co-xuong-khop

Lựa chọn thực phẩm giàu canxi giúp hạn chế biến chứng cơ xương khớp

Rất nhiều người bệnh tiểu đường lầm tưởng, chỉ cần kiểm soát tốt đường huyết thì biến chứng tiểu đường sẽ không bao giờ xuất hiện. Chỉ đến khi họ có những cảm giác như tê bì, châm chích tay chân, bỏng rát, khô da, dày sừng, nhất là khi co cứng cơ khớp, chuột rút về đêm khiến họ không chịu nổi, khi đó họ mới giật mình bởi thời gian qua đã quá xem thường trong việc phòng ngừa biến chứng.
Chia sẻ câu chuyện của bác Đỗ Thị Hợp, Miếu Hai Xã, Hải Phòng về biến chứng tiểu đường trên xương khớp bà từng gặp phải và kinh nghiệm chữa trị hiệu quả nhờ giải pháp hỗ trợ từ Tpcn Hộ Tạng Đường.

Chia sẻ bệnh nhân chữa tiểu đường hiệu quả

Ds. Minh Phương

Nguồn: http://clinical.diabetesjournals.org/


 Thông tin cho ban: TPCN HỘ TẠNG ĐƯỜNG giải pháp hỗ trợ điều trị và phòng ngừa biến chứng bệnh tiểu đường

TPCN Hộ Tạng Đường Giải pháp cho bệnh tiểu đườngĐặt mua hàng

Các bài viết khác

Bình luận

Viết bình luận

avatar

Nguyễn thị kiêu (15/07/2016 - 04:07)

Cháu bị tiểu đường 12 năm.nay cháu có biến chứng xuất huyết mắt,loãng xương, viêm gân gấp.vậy cháu nhờ bác sĩ cho cháu lời khuyên về dinh dưỡng. Và cho cháu hỏi thêm cháu đang 25 tuổi thì dùng cao ngựa có được không ạ.cháu xin cảm ơn nhiêu

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn,
Trường hợp của bạn mắc tiểu đường khá lâu và đang mắc rất nhiều biến chứng phối hợp. Không biết đường huyết hiện tại đường huyết của bạn là bao nhiêu? Bên cạnh sử dụng thuốc, chế độ luyện tập thì chế độ ăn uống cũng góp phần kiểm soát đường huyết. Chúng tôi xin gửi tới bạn thông tin về chế độ dinh dưỡng cho người bệnh tiểu đường trong bài viết sau:
http://bienchungtieuduong.vn/bai-viet/che-do-dinh-duong/loi-khuyen-ve-che-do-an-cho-nguoi-benh-tieu-duong.html
Bạn có thể sử dụng cao ngựa có thể bổ sung dinh dưỡng, bồi bổ cơ thể, làm mạnh gân cốt. Tuy nhiên, trong quá trình sử dụng bạn cần lưu ý tránh các thực phẩm như: tôm, cua, ớt, tỏi, hạt tiêu, măng tre, đậu xanh, rau muống… Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo sử dụng thêm Tpcn Hộ Tạng Đường. Đây là sản phẩm chuyên biệt tác động trực tiếp vào căn nguyên gây biến chứng tiểu đường, nhờ đó có tác dụng hỗ trợ điều trị biến chứng trên tất cả cơ quan mà bạn hiện đang gặp phải như mờ mắt, xuất huyết mắt, viêm gân gấp, suy tim, suy thận. Bạn hãy lắng nghe chia sẻ của những người bệnh tiểu đường đã mắc phải các biến chứng nhưng họ đã tìm được giải pháp điều trị hiệu quả:
https://www.youtube.com/watch?v=ynHfyDXYhc8&list=PLH1LBePZZziJ5-350CYSHxfjKrbcJtVWU&index=3
Chúc bạn luôn khỏe mạnh!

avatar

Son Go Ku (03/03/2016 - 04:09)

hay ghê