Biến chứng gan của bệnh tiểu đường – Mối hiểm họa ít ai để ý!

Bạn không còn xa lạ với biến chứng tiểu đường gây đột quỵ, mù lòa, doạn chi… Nhưng bạn có biết, biến chứng gan của bệnh tiểu đường cũng đặc biệt nguy hiểm nếu không được phát hiện sớm và điều trị.

1. Biến chứng gan của bệnh tiểu đường xảy ra như thế nào?

Gan là một cơ quan nhạy cảm, đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát đường huyết và mỡ máu. Ở người bệnh tiểu đường, quá trình rối loạn chuyển hóa đường sẽ kéo theo rối loạn chuyển hóa mỡ và làm sản sinh ra nhiều chất béo dư thừa. Lượng chất béo này có thể tích lũy trong gan gây viêm gan.

Ngoài ra, các nhà khoa học còn phát hiện những chất oxy hóa xuất hiện trong quá trình đường huyết tăng cao cũng là 1 tác nhân gây bệnh quan trọng. Khi nồng độ chất oxy hóa tăng, mô gan rất dễ bị tổn thương.

2. Các giai đoạn của biến chứng gan do bệnh tiểu đường

Biến chứng gan do tiểu đường tiến triển qua 4 giai đoạn chính:

Giai đoạn 1: Gan nhiễm mỡ

Nồng độ chất béo trong gan tăng nhưng chưa đến mức làm xuất hiện các triệu chứng.

Giai đoạn 2: Viêm gan

Lượng mỡ trong gan cao, gan bị viêm, có thể xuất hiện cơn đau vùng hạ sườn phải.

Giai đoạn 3: Xơ hóa

Các mô sẹo bắt đầu phát triển, tuy nhiên chưa ảnh hưởng nhiều đến hoạt động của gan.

Giai đoạn 4: Xơ gan

Mô gan bình thường dần được thay thế bằng mô sẹo khiến chức năng gan bị giảm, nếu không được ngăn chặn có thể tiến triển thành suy gan.

 4 giai đoạn của biến chứng tiểu đường trên gan.

4 giai đoạn của biến chứng tiểu đường trên gan.

Chỉ có 2% người bị gan nhiễm mỡ giai đoạn 1 tiến triển thành xơ gan sau 15 – 20 năm chẩn đoán, trong khi đó, nguy cơ này ở nhóm viêm gan lên tới 12%. Vì vậy, việc phát hiện sớm đóng vai trò rất quan trọng trong việc bảo vệ chức năng gan.

3. Triệu chứng nhận biết biến chứng gan của bệnh tiểu đường?

Trong giai đoạn đầu, biến chứng gan của bệnh tiểu đường thường không có triệu chứng. Chỉ đến khi chuyển sang giai đoạn 2, người bệnh mới có thể cảm thấy các cơn đau dai dẳng vùng bụng. Nếu viêm gan tiến triển thành xơ gan, các triệu chứng sẽ xuất hiện rõ rệt hơn: vàng da, mệt mỏi, giảm cân, buồn nôn… Đây là lý do tại sao khi bị tiểu đường, bạn nên kiểm tra chức năng gan hàng năm để kịp thời phát hiện, ngay từ giai đoạn gan nhiễm mỡ đầu tiên.

4. Làm gì để ngăn tiểu đường biến chứng xơ gan?

Chìa khóa đầu tiên để phòng ngừa biến chứng gan của bệnh tiểu đường là kiểm soát cân nặng và đường huyết. Cân nặng càng khỏe mạnh, lượng đường trong máu càng ổn định thì chức năng gan càng tốt.

Sử dụng các chất chống oxy hóa cũng là một giải pháp mang lại hiệu quả cao, giúp bạn chống lại quá trình oxy hóa gây tổn thương gan. Trong các hoạt chất đang được ứng dụng để phòng ngừa biến chứng tiểu đường, Alpha lipoic acid, Chiết xuất nhàu, Câu kỷ tử là 3 cái tên nổi bật nhất. Nhờ khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, bộ 3 này giúp bảo vệ gan khỏi tác hại của tiểu đường, đồng thời giảm mức độ nghiêm trọng của biến chứng gan.

 Muốn phòng ngừa biến chứng gan của bệnh tiểu đường, hãy dùng Nhàu, Câu kỷ tử, ALA

Muốn phòng ngừa biến chứng gan của bệnh tiểu đường, hãy dùng Nhàu, Câu kỷ tử, ALA.

Ngoài ra, bạn có thể áp dụng thêm các giải pháp dưới đây:

  • - Hạn chế chất bột đường, dầu thực vật đã qua chiên rán: Chất bột đường dễ làm đường huyết của bạn vượt mức cho phép và gián tiếp làm nặng thêm tình trạng kháng lnsulin. Trong khi đó, dầu thực vật đã qua chiên rán chứa nhiều chất béo chuyển hóa làm tăng lượng cholesterol trong cơ thể.
  • - Tăng lượng rau trong mỗi bữa: Gan của bạn rất cần các chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất. Những chất này được tìm thấy chủ yếu trong rau xanh. Lý tưởng nhất, bạn nên ăn 7 phần rau mỗi ngày.
  • - Hạn chế uống rượu: Nếu bạn thừa cân và có gan nhiễm mỡ, rượu sẽ làm tăng tốc độ tiến triển của bệnh và khiến bạn đến gần hơn với xơ gan.
  • - Luyện tập thể dục đều đặn: Tập thể dục giúp cơ thể đốt cháy chất béo ở tất cả các cơ quan, trong đó có gan. Mỗi ngày bạn nên dành 30 phút để tham gia 1 hoạt động thể chất bất kỳ.
  • Đường huyết cao có thể làm suy giảm chức năng gan. Ngược lại, các bệnh lý về gan cũng làm trầm trọng hơn tình trạng tăng đường huyết. Do đó, ngay từ khi được chẩn đoán, bạn cần có giải pháp phòng ngừa biến chứng gan của bệnh tiểu đường.

Dược sĩ Bích Ngọc

Tham khảo:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4868511/

https://www.liverdoctor.com/what-every-diabetic-should-know-about-liver-disease/

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/diabetes/expert-answers/diabetes/faq-20058461

https://www.diabetes.co.uk/diabetes-complications/diabetes-and-fatty-liver-disease.html

Các bài viết khác

Bình luận

Viết bình luận

Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!