Phạm Thị Tươi: cho em hỏi em đang ở tuần thai thứ 29. Em có đi khám và được biết bị tiểu đường thai kỳ. Bác sĩ khuyên chỉ nên uống sữa tươi không đường. Nhưng em sợ sữa tươi không đường sẽ không đủ dinh dưỡng cho thai. Em cũng mới biết đến sản phẩm sữa óc chó hạnh nhân. Không biết em có sử dụng được sản phẩm này được không?

Chào bạn,

Sữa tươi không đường không có nghĩa là không đủ dinh dưỡng cho thai nhi. Do bạn đang mắc bệnh tiểu đường thai kỳ, đường huyết tăng cao nên cần hạn chế sử dụng các chất đường bột, kể cả sữa bổ sung hằng ngày. Để cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho thai nhi, bạn nên sử dụng bữa ăn cân bằng đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng như chất bột đường, chất đạm, chất béo, vitamin và chất khoáng từ các loại thức ăn hàng ngày như khoai, ngô… Bạn vẫn có thể sử dụng sữa óc chó hạnh nhân, nhưng chỉ với số lượng phù hợp, khoảng 1-2 lần mỗi ngày, mỗi lần không quá 200 ml, đặc biệt nếu thức uống này quá ngọt thì bạn không nên sử dụng. Đồng thời, đối với các loại sữa, chúng tôi khuyên bạn không nên sử dụng ngay sau bữa ăn, bạn nên sử dụng vào các bữa phụ ( giữa các bữa chính) trong ngày.

Bạn có thể tham khảo thêm về chế độ ăn cho người tiểu đường thai kỳ trong bài viết sau:

http://bienchungtieuduong.vn/bai-viet/che-do-dinh-duong/che-do-an-khi-bi-tieu-duong-thai-ky.html

Chúc bạn sức khỏe!


Các câu hỏi khác

Bình luận

Viết bình luận

Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!