Võ Quốc Đạt - 38 tuổi: Chào bác sỹ. Vợ tôi bị đái tháo đường typ 2, gần đây thỉnh thoảng sau khi tập thể dục về vợ tôi có dấu hiệu choáng váng, mệt lả, người run run và vã mồ hôi. Bác sỹ cho tôi hỏi đây có phải là dấu hiệu hạ đường huyết không? Nếu đúng thì vợ tôi phải làm gì để khắc phục thưa bác sỹ?

Chào bạn,

Ở người bệnh tiểu đường, ngoài nguy cơ tăng đường huyết, họ còn phải đối mặt với vấn đề hạ đường huyết. Với các biểu hiện mà bạn mô tả, khả năng cao vợ bạn đã bị hạ đường huyết do tập thể dục quá mức.

Dấu hiệu nhận biết hạ đường huyết

- Toát mồ hôi

- Bủn rủn chân tay

- Nhức đầu, hoa mắt, chóng mặt

- Cảm giác đói lả

- Mặt tái nhợt, mệt mỏi

Ngoài ra vợ bạn có thể gặp một số triệu chứng khác khác như mất tập trung, bồn chồn, lo lắng, ngủ gà gật, nói khó, có cử chỉ bất thường, buồn nôn, nôn, khát nước… khi đường huyết xuống quá thấp.

Khắc phục hoa mắt, chóng mặt, toát mồ hôi do hạ đường huyết

Theo GS Thái Hồng Quang - Chủ tịch Hội Nội tiết và Đái tháo đường Việt Nam, hạ đường huyết nếu phát hiện kịp thời thì các xử trí rất đơn giản. Vợ bạn chỉ cần uống 1 cốc nước đường, nửa ly nước ép, hoặc ăn 3 - 4 chiếc kẹo ngọt. Đa số trường hợp sẽ thấy các dấu hiệu hạ đường huyết giảm sau khi lặp lại các bước này 1 - 2 lần (2 lần cách nhau 15 phút). Tuy nhiên, nếu vợ bạn không thấy đỡ, điều này cho thấy đường huyết xuống quá thấp, bạn cần đưa vợ đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được các bác sĩ hỗ trợ.

GS Thái Hồng Quang tư vấn cách xử trí hạ đường huyết

Phòng ngừa hạ đường huyết ở người tiểu đường

Các biện pháp xử trí hạ đường huyết trên đây chỉ có hiệu quả tức thời. Quan trọng hơn, vợ bạn cần phòng ngừa hiện tượng này tiếp tục xảy ra. Bởi lẽ theo GS Thái Hồng Quang (chủ tịch Hội Nội tiết & Đái tháo đường Việt Nam), hạ đường huyết có thể gây ra nhiều biến chứng cấp tính nguy hiểm hơn tăng đường huyết.

Để phòng ngừa lượng đường trong máu xuống thấp, bạn cần nhắc vợ sử dụng thuốc đúng thời điểm, liều lượng, tránh bỏ bữa, xúc động mạnh, luyện tập quá sức, nên ăn thêm một bữa nhẹ trước khi tập thể dục. Vợ bạn nên mang theo kẹo hay đường miếng trong người, nhất là khi đi tập thể dục. Nếu thấy dấu hiệu nghi ngờ, hãy thử đường huyết ngay, nếu dưới mức 4.0 mmol/l có nghĩa là đã bị hạ đường huyết.

Trường hợp các triệu chứng hạ đường huyết xảy ra thường xuyên, vợ bạn cần tái khám để bác sĩ có thể xem xét để thay đổi thuốc hoặc giảm liều thuốc sử dụng.

Ngoài ra, vợ bạn có thể sử dụng các giải pháp hỗ trợ từ thiên nhiên giúp ổn định đường huyết một cách tự nhiên và bền vững như thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hộ Tạng Đường.

Sản phẩm đã được nghiên cứu tại TT Oxy cao áp. Đặc biệt, nhiều bác sĩ, người bệnh đánh giá cao về hiệu quả  kiểm soát đường huyết và phòng ngừa các biến chứng của tpbvsk Hộ Tạng Đường. Bạn có thể xem chia sẻ của họ trong các video sau:

Chia sẻ của cô Ba về tác dụng của tpbvsk Hộ Tạng Đường

Hy vọng rằng các thông tin trên đây sẽ giúp bạn biết cách đối phó với tình trạng hoa mắt chóng mặt toát mồ hôi do tụt đường huyết.

Nếu muốn được tư vấn thêm, hãy gọi cho chúng tôi theo số 0962 326 300


Chúc gia đình bạn sức khỏe!

Thân mến!


Các câu hỏi khác

Bình luận

Viết bình luận

avatar

Phung van hue (29/05/2019 - 02:38)

Bac si cu gan sang la em do mo hoi lanh choang kem theo di cau va ngat khong biet gi het. Co khi vo toi nha cau te trong nha cau khong biet gi nguoi nha dua ra ke lai moi lan bi chung khoang mot phuc khi tinh lai thi nguoi binh thuong. Bac si nhu vay la bi benh gi. Va co can di kham o dau khong.

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn Trường hợp này bạn nên đi khám sớm nhé. Chỉ dựa vào triệu chứng thì chúng tôi khó có thể xác định chính xác nguyên nhân là gì, có thể bạn bị tụt đường huyết, tụt huyết áp... nhưng cũng có thể bạn đang gặp bệnh lý nào đó và kéo theo huyết áp, đường huyết của bạn giảm thấp. Để xác định, bắt buộc phải cần đến viện làm xét nghiệm.
Bạn nên cố gắng đi sớm nhé, vì tình trạng của bạn đã xảy ra không phải 1 lần. Để lâu sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của bạn.
Thân mến!

avatar

Adidàphât (18/11/2017 - 05:02)

Em mới sinh con bé thứ 2 nay gần 8 tháng ... e có cho bé bú . E hay bị choáng và muốn nhợn ối ... dổ mồ hoi và tê tai ttê chân là em bị gì ạ . E 27 tuoi

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn,
Những biểu hiện của như choáng váng, vã mồ hôi, mệt mỏi,... có thể là dấu hiệu hạ đường huyết, thiếu máu nhưng để xác định rõ nguyên nhân bạn nên đến bệnh viện để thăm khám trực tiếp. Nếu là hạ đường huyết bạn có thể ăn một chút bánh ngọt, kẹo hoặc uống một chút nước ngọt, nước hoa quả hay mật ong sẽ cải thiện được các hiện tượng này. Để hiểu rõ hơn về cách ứng phó khi hạ đường huyết bạn có thể đọc thêm trong bài:
http://bienchungtieuduong.vn/bai-viet/phuong-phap-dieu-tri/7-buoc-doi-pho-ha-duong-huyet.html
Thân mến!

avatar

Lê thị thanh nhàn (23/10/2016 - 12:10)

Cho e hỏi năm nay e 33 tuổi mấy hôm nay em hay bị chóng mặt đột ngột và vả mồ hôi hột. da cánh tay nổi như da gà . không biết có phải e bị tụt huyết áp không hay do bị thiếu máu não, mong nhận được câu trả lời tư vấn, rm xin cảm ơn

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn,
Biểu hiện của bạn có thể liên quan tới tình trạng tụt đường huyết do đói quá, tập luyện, làm việc gắng sức hoặc suy nhược cơ thể, ăn kiêng... Vì vậy việc cần làm hiện nay là bạn nên ăn uống đầy đủ chất, mỗi khi có biểu hiện như vậy thì nên ăn chút gì đó ngọt, bánh hay cơm, cháo, uống trà gừng ấm có pha chút đường. Về lâu dài, bạn cũng nên đi khám sức khỏe xem mình có bị huyết áp thấp, suy nhược cơ thể hay không.
Thân mến.

avatar

Kim Anh (24/08/2016 - 07:03)

Chào bác sĩ,bác sĩ có thể tư vấn giúp em muốn xạc định được chính xác là bệnh hạ đường huyết hay rối loạn thần kinh thực vật thì có thể khám ở đâu không a?vì em thấy 2 bệnh này có triệu chứng gần giống nhau.nhờ bs tư vấn giúp a.tks BS!

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn,
Thông thường hạ đường huyết chỉ xuất hiện theo cơn và không kéo dài, nếu ăn hoặc uống một chút đồ ngọt/tinh bột thì cơ thể có thể trở lại bình thường. Do đó, nếu đi khám kiểm tra đường huyết thì có thể không phát hiện được tình trạng này. Bạn có thể đi khám tại chuyên khoa nội thần kinh của các bệnh viện có uy tín để chẩn đoán loại trừ nguyên nhân gây ra các triệu chứng là do rối loạn thần kinh thực vật.
Chúc bạn luôn khỏe mạnh!

avatar

ng.diem (15/08/2016 - 03:29)

Cho em hỏi nếu em bị hạ đườg huyết thườg xuyên nhưg em k bị tiểu đường thì làm sao chữa khỏi ạ. E thấy khổ tâm quá 😢

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn,
Để hạn chế tình trạng hạ đường huyết thường xuyên, bạn nên chú ý ăn uống đủ bữa, có thể ăn làm nhiều bữa trong ngày nhưng phải đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng, nên thay thế gạo trắng bằng gạo lứt, các loại hạt ngũ cốc nguyên vỏ để đường huyết không bị giảm quá nhanh giữa các bữa ăn; luôn dự phòng kẹo ngọt, nước ngọt, bánh quy… bên mình phòng khi có dấu hiệu tụt đường huyết thì nhanh chóng bồi phụ đường vào cơ thể. Bạn cũng nên luyện tập thể dục thể thao thường xuyên để nâng cao thể trạng.
Chúc bạn luôn khỏe mạnh!

avatar

nguyen mai (29/07/2016 - 09:15)

Em năm nay 21 tuổi em thường xuyên cảm thấy đói và dường như không chịu được đói phải ăn cơm mới thấy bình thường nếu ăn các loại thức ăn khác vẫn thấy đói có biểu hiện đói lả. Chân tay run. Vã mồ hôi. Hồi hộp. Váng đầu em thường xuyên bị như vậy? Vậy có phải em bị tụt đường huyết không? Em phải làm gì để trở lại sức khỏe bình thường.

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn,
Các triệu chứng run, vã mồ hôi, hồi hộp, đói lả… có thể xuất hiện trong cơn tụt đường huyết. Đó có thể là hiện tượng sinh ký bình thường do nhu cầu năng lượng của cơ thể tăng cao khi học tập, làm việc nhiều. Tuy nhiên, nếu tình trạng này xảy ra kéo dài bạn nên sớm đi khám tại các bệnh viện uy tín bởi đó cũng có thể là dấu hiệu của bệnh lý như tiểu đường, cường giáp, huyết áp thấp… gây ra.
Trước mắt, bạn nên chú ý đến chế độ ăn hằng ngày: ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, ưu tiên sử dụng nguồn tinh bột phức tạp có trong gạo lứt, bánh mì đen, các loại hạt nguyên vỏ thay vì ăn cơm trắng như bình thường để hạn chế tình trạng tụt đường huyết. Sau khi khám, bạn có thể gửi câu hỏi cho chúng tôi để được tư vấn hỗ trợ.
Chúc bạn luôn khỏe mạnh!

avatar

Bienchungtieuduong.vn (23/05/2015 - 12:43)

@Nguyễn Thế Hiển: Chào bạn! Không biết ngoài triệu chứng tiểu nhiều bạn có các triệu chứng như khát nhiều, uống nhiều, ăn nhiều nhưng sút cân không? Bạn đã ăn nhiều đồ ngọt trong thời gian dài nên có nguy cơ cao bị đái tháo đường, do vậy bạn nên sớm xét nghiệm đường huyết (đường huyết khi đói, sau ăn 1 – 2h, chỉ số HbA1c) tại chuyên khoa nội tiết ở bệnh viện uy tín để có chẩn đoán chính xác tình trạng bệnh và có phương pháp điều trị thích hợp. Trước mắt, bạn nên hạn chế đồ ngọt (đường, bánh kẹo, nước ngọt có gas…), thực phẩm chứa nhiều chất béo (đồ ăn nhanh, đồ chiên xào nhiều dầu mỡ, phủ tạng động vật, mỡ động vật, da gia cầm…) và tăng cường rau xanh, chất xơ. Bạn cần phải xây dựng chế độ ăn uống khoa học và duy trì luyện tập thể dục, thể thao để giúp duy trì, kiểm soát đường huyết tốt. Chúc bạn sức khỏe! Thân.

avatar

Phan Thế Hiển (21/05/2015 - 05:24)

Chào bác sĩ! Em năm nay 19tuổi. Gần đây em thấy mình hay đi tiểu nhìêu lần trong ngày, theo thông tin thì em thấy đây là triệu chứng của bệnh tiểu đường. Em đã uống ngọt thường xuyên 3năm tính đến nay, mỗi ngày khoảng 4 thìa cafe đường. Hiện em vẫn đang tập thể thao đều đặn mỗi ngày 2giờ. Vậy em xin hỏi bác sĩ em có nguy cơ bị tiểu đường không ạ? Em cảm ơn bác sĩ!

avatar

Bienchungtieuduong.vn (06/10/2014 - 03:34)

@Triệu chứng của tiểu đường type 2 ( tiếp ): Đồng thời, bạn có thể tham khảo cho bố sử dụng TPCN Hộ Tạng Đường, đây là sản phẩm chuyên biệt về biến chứng tiểu đường, giúp hỗ trợ điều trị các biến chứng hiện nay của bố bạn như mắt, thần kinh và phòng ngừa biến chứng mới xảy ra, và ổn định đường huyết, điều hòa huyết áp, hạ cholesterol máu...Tùy thuộc vào mức độ nặng của biến chứng, bạn có thể cho bố sử dụng liều 4-6 viên/ngày chia 2 lần vào trước khi ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1h, dùng cách các thuốc khác 1-2h để đảm bảo an toàn sử dụng thuốc. Chúc bạn và gia đình sức khỏe! Thân!

avatar

Bienchungtieuduong.vn (06/10/2014 - 03:33)

@Triệu chứng của tiểu đường type 2: Chào bạn !Không biết hiện nay đường huyết của bố bạn thế nào? Chỉ số đường huyết có hay lên xuống thất thường hay không? Vì khi đường huyết dao động quá nhiều dễ sinh ra thêm biến chứng. Hiện nay ở bố của bạn đã xuất hiện biến chứng thần kinh và biến chứng mạch máu của tiểu đường: mắt mờ, chân teo, rối loạn tiết mồ hôi...ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày và dễ tiến triển nặng lên. Vì vậy, hiện tại bố của bạn cần phải kiểm soát tốt đường huyết bằng các thuốc điều trị của bác sĩ, chế độ ăn uống điều độ, luyện tập thể dục bằng cách đi bộ mỗi ngày 1h, đi khám định kỳ, lưu ý kiểm tra bàn chân hàng ngày và phát hiện sớm các vết thương ở chân để có hướng điều trị kịp thời.